Il piccolo diavolo

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juin 29

Nouveau Spécialized Tarmac SL3

Pas besoin de commentaires....


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juin 27

La Montée du Soulor

Après l'épreuve du championnat, les jambes sont très éprouvées mais l'appel des cols... Il faut faire un choix (Hautacam très dur et fort pourcentage, Tourmalet un peu en dessous mais encore trop dur, nous irons à l'Aubisque...) Nous voilà en selle pour les quelques kilomètres de montée, notre hébergement (le camping des 3 vallées (05.62.90.35.47)) est bien placé et nous sommes vite dans le vif du sujet. La montée est dure mais avec les développements adaptés, tout passe (presque...), le moral en prend un coup à chaque kilomètre avec le pourcentage et la distance effectuée, après le village d'Aucun....Dans la montée de 7 kilomètres, un petit reposoir cache un coup de cul de 17 %, heureusement court.... Le col de Soulor est arrivé à temps, quelques kilomètres de plus et je faisais demi tour.


DSC000051.JPG Photo de Philippe un camarade du VTT Club de Garlaban à Aubagne

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La météo était trop menaçante et nous avons décidé de redescendre avant l'orage, les gars qui nous suivaient plus courageux ont continué, au camping, ils nous ont avoué avoir pris un sacré orage et surtout avoir eu froid dans la descente. J'ai monté les couleurs du CSLG 13 en haut du Soulor (en haut du Soulor si t'es pas rincé, t'es bien mort).

juin 26

le championnat de france Cyclisme gendarmerie

Je ne suis pas du type à passer la pommade, mais l'organisation de ces épreuves (5 courses (élite, V1, V2, V3 et féminine)) était exceptionnelle, dans le contexte idéal pour le commun des cyclistes (entre le Tourmalet, Hautacam et l'Aubisque) à Argeles Gazols (65).

grand merci aux organisateurs.

Les courses étaient assez sélectives et elles ont permis aux meilleurs de faire un écumage dans les premiers tours.

Mon expérience : Je participais pour la première fois au championnat, aucune licence UFOLEP ou FFC, pas de course à mon actif depuis de longues années et c'est le rythme de la course qui m'a fait mal. J'étais dans le premier peloton pendant 4 tours avant de ressentir un début de crampe dans les quadriceps. J'ai préféré lever le pied et terminer la course plutôt que de jouer et de finir avec une crampe monstrueuse et abandonner.
J'ai terminé en serrant les dents, plus de danseuse et en évitant les relances trop brutales.
Pour ce qui est de la course par elle même, un petit problème "technique" n'a pas permis de classer les concurrents. Seul des 14 premiers sont classés, nous sommes tous 15ème (ce n'est pas un repère pour l'an prochain... et j'ai un peu d'amertume de m'être explosé pour ne pas connaitre le classement et le chrono, mais soyons Fairplay).

J'espère que cette malencontreuse erreur ne sera pas commise l'an prochain.

juin 20

Problème sur les "Schwalbe Ultremo R" de novembre

Il semblerait que les pneus Ultremo R de novembre soit défectueux, les flancs du pneu seraient fragiles, vérifiez vos pneus et éventuellement contactez votre revendeur. Sportivement.

voir lien ci dessous :

http://www.schwalbe.de/gbl/en_media/allgemein/download/Warnung_Ultremo_R_EN.pdf

juin 19

Hommage à mon ami Bibi

Je sais tout le monde a des amis, je n'en ai qu'un c'est Bibi, il est particulier, un caractère de chn'haut varois, tempétueux, râleur, mais j'aime bien rouler avec lui, discuter de tout et de rien, mais surtout de vélo. J'espère que vous viendrez rouler le mardi, le jeudi, le samedi et dimanche avec nous et vous aurez le plaisir de rencontrer Bibi.

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juin 16

Le grand déballage

Après l'annonce de l'allemand, notre double vainqueur du Tour fait tomber le voile, il a pris des corticoïdes..., tiens donc. Je n'ai pas de mémoire mais il me semblait avoir entendu parler de coureurs français propres.... Dans la nouvelle génération, bien sûr (faut-il en déduire que le blaireau s'est chargé, que Poupou c'est chargé, qu'Anquetil s'est dopé, etc....). Il me semble aussi que les intervenants dont Mr Fignon critiquaient le dopage.
Nous avons une mémoire sélective en France. Je sais qu'à l'heure actuelle, il paie le prix fort et je lui souhaite de retrouver la santé, mais faut-il sacrifier la santé de jeunes coureurs pour le spectacle de juillet sur nos routes. Personnellement, je préfèrerais voir monter les cols à 16km/h et des arrivées retardées à 19 heures. L'argent pourrit tout.....

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juin 14

Les pistes cyclables non entretenues à Marseille

Il est impossible de prendre certaines pistes cyclables transformées en parking, en collecteurs de gravillons et de morceaux de bouteille de bière de Marseillais peu scrupuleux, sacs poubelles, de bouches d'égouts, de traversées de routes, de trottoirs, etc....

Il n'y a pas que les pistes cyclables qui ne sont pas entretenues, les rues de certains arrondissements sont oubliées, les services de nettoyage doivent employer des manchots, cul-de-jattes, aveugles.

Je vais faire un slam :

Le nettoyeur de ma rue

il se casse pas le cul

le balai qu'il a perçu

neuf il sera rendu

Le nettoyeur de ma rue

Il joue au PMU

Le nettoyeur de ma rue

Il fait couler l'eau

dans les caniveaux

mais ce gros saligot

il ramasse pas les mégots

ni les crottes de chiens

En gros, il ne fait rien

Il est marseillais...

Le travail n'est pas commencé

qu'il est déjà terminé.

Nous payons nos impôts

Lui boit son café au bistrot.


j'espère que le service de la voirie va se réveiller, Marseille est de plus en plus sale, sauf dans certains quartiers .... Il faudrait faire une pétition pour demander à la (aux) mairie (s) de nous rembourser les pneumatiques déchirés et les chambres à airs crevées.

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juin 11

Les annonces de Bernhard Kohl

Cet ancien coureur professionnel faisait des annonces dans le journal l'équipe du 9 juin.
Il a avoué se doper depuis l'age de 19 ans et que cette pratique était ultra-planifiée. Il annonce que les 10 premiers auraient pu être positifs et que le fait d'avouer son dopage, fait de lui un paria dans le milieu du cyclisme. Il précise que le dopage et l'entrainement sont intimement liés et qu'il devait être aussi sérieux dans ces deux domaines pour préparer ses courses. Il sourit quand on annonce une nouvelle génération de coureurs propres.

Roues magnifiques

La société Tune fait de superbes moyeux qui permettent des montages personnalisés et l'exemple suivant est magnifique (poids : environ 1450 grs)

lien : http://www.tune-bikeparts.de/index.php?option=com_content&view=article&catid=67%3Alaufrr-rennrad&id=104%3Arennrad-laufrad-edelweisz-rr&Itemid=141&lang=en

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juin 8

L'EPO retard CERA

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Conseil : Restez propre, ne testez pas et gardez votre fierté. La prise d’EPO provoque des phénomènes d’hypertension avec risque de formation de caillots sanguins ....

Mais l'information est bonne à prendre, il faut informer les éventuels utilisateurs des risques encourus...

La CERA (Continuous Erythropietin Receptor Activator) est une EPO "retard" qui se diffuse lentement dans l'organisme. Elle a "l'avantage" pour le sportif, outre l'augmentation des performances, elle nécessite moins d'injections que les précédentes versions avec une prise mensuelle seulement.
Commercialisée par le laboratoire pharmaceutique Roche sous le nom de Mircera, elle est destinée normalement à des patients souffrant d'affections rénales ou de cancers.
Comme l’EPO, la CERA augmente la production de globules rouges, permettant un transport d'oxygène plus élevé. La CERA est une molécule d'epoetine à laquelle est insérée une longue chaine protéique.
Utilisée en tant qu'agent dopant, l'EPO de troisième génération supplante maintenant la seconde génération, de type NESP (Novel Erythropoiesis Stimulating Protein).

Remarque : D’après des spécialistes, une quatrième génération d’EPO, permettant grâce à des virus d'activer l'EPO humaine, serait déjà utilisée dans certains milieux sportifs...

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